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かま風呂って？(2)DSCN3374

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写真: かま風呂って？(2)DSCN3374

写真: 諏訪温泉DSCN4906 写真: かま風呂って？(1)DSCN3370

日本で古代から続く「かまぶろ」は熱で全身を温めて血液を循環させ
て心臓への負担が少ない熱気療法です。予防医学の先駆的存在と云わ
れています。

現代の死亡原因の「がん、心疾患、脳血管疾患」などの生活習慣病
の予防医学に欠かせません。

温泉で体を清めてから、塩を敷き詰めた上にムシロを敷いた所に寝転んで
体を温めます。炭焼きの釜に似た施設に岩盤浴の様な温熱療法です。

10分くらいすると体全体が熱くなり汗がボタボタ出てきて、体内の毒素が
汗とともに沢山出る感じで、体が軽くなりました。

■かまぶろ温泉のＨＰ
http://www.kamaburo.com/onsen/

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タグ: 温熱療法

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コメント (6)

  • なべ

    かま風呂、入ってみたいですね、気持ちよいかもしれませんね。

    2014年9月11日 06:30 なべ (31)

  • Youkio

    ムシロなんて、まだ作られてるのですか。子供の頃、おじいちゃんの家にムシロを作る道具が在ったのを覚えていますよ。簡単な道具でしたよ。

    2014年9月11日 07:30 Youkio (8)

  • まつむし草

    なべさん

    サウナ風呂と違い、急激な厚さ
    を我慢するような感じも無く、
    じわっと汗が噴き出ます。

    2014年9月13日 03:05 まつむし草 (40)

  • まつむし草

    Youkioさん

    雪国では、冬期間の農閑期にワラでコモ
    やムシロを編んだものです。
    今は、なかなか手に入らないでしょう。
    ムシロと云われても「何これ？」と
    思う方が若い人を中心に沢山いるでしょう。

    2014年9月13日 03:09 まつむし草 (40)

  • にゃんこ

    しっかりデトックスできそうですね〜♪

    温泉に行きたくなってきました〜　o(*^▽^*)o~♪

    2015年2月4日 12:40 にゃんこ (127)

  • まつむし草

    にゃんこさん

    わりと近くにあるので、時々
    行きたいですね。

    体内の毒素がどんどん出る感じです。

    2015年2月5日 05:39 まつむし草 (40)

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