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夏野菜の塩麹和え

写真: 夏野菜の塩麹和え

写真: 南瓜とバナナのガレット　ヨーグルト添え 写真: 薬膳料理ー枝豆ごはん

人参　肌荒れ、眼精疲労
茄子　利尿、むくみの改善
胡瓜　食欲増進、あせも
カリフラワー　老化予防
茗荷　発汗作用、食欲増進
塩麹　美肌効果

カリフラワーの艶がいい感じ

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お気に入り (9)

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コメント (7)

  • SAM

    身体に良さそうですね。

    2014年8月1日 16:49 SAM (104)

  • nophoto_70_mypic.gif

    美味しくて、しかも体に良さそうですね。

    2014年8月2日 09:57 退会ユーザー

  • クロラブ(ぼちぼちリハビリ)

    これは我が家でも良く作ります(*^o^*)♪

    2014年8月4日 12:30 クロラブ(ぼちぼちリハビリ) (14)

  • パラ880873（リハビリ外来中）

    samさんこんばんは~♪
    　☆とコメントをありがとうございます。

    人参。茗荷美味しかった〜〜ふふ。

    2014年8月9日 23:15 パラ880873（リハビリ外来中） (90)

  • パラ880873（リハビリ外来中）

    雪ちゃんさんこんばんは~♪
    　☆とコメントをありがとうございます。

    歯触りの良いのが好きだわ〜〜。

    2014年8月9日 23:16 パラ880873（リハビリ外来中） (90)

  • パラ880873（リハビリ外来中）

    クロラブさんこんばんは~♪
    　☆とコメントをありがとうございます。

    奥様はお得意ですねﾆｯｺﾘ。

    2014年8月9日 23:16 パラ880873（リハビリ外来中） (90)

  • パラ880873（リハビリ外来中）

    かずっち４２さん、へんろさん、ひらめ３９さん、ざっぴさん、らんさん、たかはしさん、igagurikunさん☆をありがとうございます。

    2014年8月9日 23:25 パラ880873（リハビリ外来中） (90)

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